青汁を飲む前に気をつけたい姿勢の話

姿勢

青汁でダイエットしようとしている人がいます。青汁さえ飲めば痩せられると思っている人が多くいます。青汁を飲んで痩せる人もいれば痩せない人もいます。何が違うのでしょうか。

 

青汁以外のことが大きく関係しています。日頃の生活が関係しているのです。規則正しい生活をしている人は青汁でダイエットもできるし、不規則な生活をしている人は「焼け石に水」です。いくらいい青汁を飲んでいても効果がなかなか表れません。

 

規則正しい生活と言っても多くのことがありますが、今回は姿勢について考えていきます。


整骨院の先生も納得!姿勢と青汁の関係

整骨院にたまに行くのですが、この整骨院はすごく詳しく説明してくれます。手を動かすと同時に体のメカニズムを教えてくれる整骨院です。

 

今までいろんな整骨院に行ったけどこんなに説明してくれる整骨院は初めてです。話をする整骨院は多いんですが、普段のおしゃべりをする整骨院がほとんど。もしくは眠たくなって寝ていることもありました。

 

この整骨院に行きだして青汁のことと重なってきました。姿勢は健康にとって大切なんです。これは誰もが知っています。しかし青汁と姿勢と健康をつなげて考えている人はほとんどいません。みんな青汁は青汁だし、整骨院は整骨院なんです。

アンチエイジングにもなる姿勢と健康の関係

姿勢と健康をわかりやすくポイントを考えるとこのようになります。

 

筋力

姿勢が悪いと筋力が衰えたり、バランスが悪くなったりします。立っているときも座っているときも姿勢は大事です。理想は背筋がピンと伸びた状態です。この伸びた状態を保つにはある程度の筋力が必要になてきます。筋力と姿勢は「鶏と卵」のような関係です。

 

免疫力

背筋が伸びていい姿勢になると血流もスムーズになります。猫背の人とそうでない人は血の巡りが違うのです。血流まで関係するということは免疫力も関係してきます。姿勢がいいと免疫力も高まります。

 

老化防止

芸能人の高齢の女優さんを思い浮かべてください。みんな姿勢がいいはずです。森光子さんなんか特にそうですね。元気に舞台で活躍しています。姿勢がいいと血流が良くなり免疫力も高まり老化防止にもなるのです。アンチエイジングです。

姿勢の重要性を理解してSOD酵素青汁を飲もう

いろんなアンチエイジング商品が世の中には出回っています。美白クリームや養毛剤、エステなど。これらを使う前に姿勢を一度チェックしてみてください。お金は掛かりません。そして姿勢をよくしてSOD酵素青汁を飲んでみましょう。効果が違ってくるはずです。見た目も姿勢がいいと若く見られます。若いだけでなく礼儀正しかったり清楚に見えます。人に見られると体温も上がり血流もよくなります。この状態だったら青汁も効きやすくなるのです。

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