免疫力とストレスの仕組みを理解して胃痛を改善

胃痛

会社で嫌なことがあったり、家庭でいろいろ問題があり胃が痛くなる人も現代社会には多くいます。どうしようもないことと諦めずに対処して健康を保っていかなければいけません。

 

わたしも仕事の人間関係で悩んでいた時期がありました。胃が痛くなり、毎朝起きた瞬間から仕事に行きたくないなと思いながら会社へ行っていた時期もあります。

 

会社の人間関係を修復すると同時にこちらの体内の免疫力を高めておくと胃もさほど痛まず悩みも浅くすむことがあります。健康を保つには外からと内からの両方からメンテナンスしなければいけません。

 

今回は免疫力とストレスの仕組みについてチェックしていきましょう。


病気になる3つのステップで胃痛を分析

大きく考えるとこの3つのステップで病気になります。

 

悩みや不安

何も原因がなく胃が痛くなるわけではありません。どこかで無理をしていると体が反応します。自分の悩みや不安の原因をまずは突きとめましょう。

 

交感神経が緊張

悩みや不安は交感神経を緊張させます。交感神経が緊張するとこの二つのことが起きます。

 

顆粒球が増加
血管収縮

 

顆粒球が増加すると活性酸素が発生し細胞が酸化し老化していきます。血管が収縮すると血流障害がおきます。

 

病気につながる

ストレスが溜まり交感神経が緊張し顆粒球が増え活性酸素が増えて血管が収縮し病気につながります。シミやシワが増える人、白髪が多くなる人、高血圧になる人、細胞がガン化する人、なんの病気につながるか、その前の老化につながるか人それぞれですが、この流れを知っておくことは大事です。

胃痛にSOD酵素青汁が効果的な理由

胃が痛み始めたり老化現象は病気の前に起きるお知らせです。ここで気付くようにして日頃のストレスを見直しましょう。慢性的にストレスを抱えている人は要注意です。老化を通りこして病気になってしまいます。

 

SOD酵素青汁は活性酸素を除去し血流にもいい影響を及ぼします。わたしが飲んでいる青汁はクロロフィルの成分も多いので緑の血液とも呼ばれて血をきれいにしてくれます。

 

しかしこれですべてがよくなるわけではありません。ストレスの量や蓄積と関係してきます。ストレスを減らすことを同時並行でやらなければいけません。

 

仕事なのでなかなかすぐに改善できないかもしれませんがあなたの健康を蝕んでいるなら優先順位を上げて取り組まなければいけません。病気になると仕事もできなくなります。健康だったらまた仕事はできます。

 

青汁で病気を治療できるわけではありませんが青汁は健康を意識し保つためにはいい役割を果たします。

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