日本のビジネスマンに糖尿病が多いのはなぜか?

糖尿病

糖尿病にかかりやすい人は頑張り屋さんが多い。

 

これは本当だと思いますか?

 

なんとなく言っているわけではなく糖尿病にかかるということはそれなりの理由があります。

 

この理由がわかると対処法も見えてきます。

 

理由を考えると日本のビジネスマンに糖尿病の人が多いのは納得がいきます。

 

仕事によるストレスや悩み
残業による過労
運動不足
暴飲暴食

 

この条件が重なる日本のビジネスマンが多いのです。そしてこれが原因で糖尿病へとつながっていきます。もっと詳しくみていきましょう。


SOD酵素青汁が糖尿病に効く理由とは

日本の糖尿病患者は600万人以上

グレーゾーンの糖尿病まで加えたある書籍の数字です。これだけの糖尿病患者が日本にいます。これから高齢化が進むにつれさらに多くなる可能性があります。

 

糖尿病は遺伝なのか?

糖尿病の原因を大きく3つに分けてみました。

 

1.遺伝
2.肥満や食べ過ぎ
3.その他

 

糖尿病になったことがない人は1.と2.が原因だと考える人が多くいます。これが原因の人もいますが実際には3.の遺伝でも肥満や食べ過ぎでもない人が糖尿病になっているケースが多くあります。これはどういったことなのでしょうか?

 

仕事を頑張り過ぎると糖尿病になりやすい

なぜ仕事を頑張り過ぎると糖尿病になりやすいのでしょうか。心当たりはあるけど説明できないビジネスマンも多いはずです。順を追って説明していきましょう。

 

1.仕事のストレスからの暴飲暴食
(ビールや肉類をストレス解消に暴飲暴食する)
2.仕事の緊張から副交感神経への切り替えができず交感神経が持続する
3.インスリンが分泌されず栄養素が細胞に運ばれず血糖値が上がる

 

簡単に言えばこんな流れです。原因の発端は仕事などのストレスにあることが多く、そのストレス解消のために手軽な暴飲暴食に走り、まだ交感神経が優位で飲んでもリラックスできず細胞に栄養がいかずにその影響で血糖値が上がります。

 

なので痩せてても糖尿病患者や糖尿病予備群は存在するのです。

 

カロリー制限や薬で血糖値を下げる方法は良いのか?

一時的な作用としては効果的です。しかし上記で説明したように交感神経が優位のまま継続されればまた血糖値は上がります。交感神経が優位になっている原因のストレスを改善しなければいけません。

 

毎日は忙しく大変で、いろんな事情が絡み合って仕事をしていると思いますが、何事も体が資本です。仕事を見直し今までより本当にリラックスできることを見つけて行動に移しましょう。リラックスできることは人それぞれです。温泉が好きな人もいれば漫画が好きな人もいるはずです。

 

このストレスは体内で活性酸素を発生させ細胞を老化させています。活性酸素を除去するSOD酵素青汁も健康にとって効果的です。

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