リッチグリーン青汁を飲んでいる人におすすめの腸もみ

腸もみ

ダイエットしてる人は多いと思います。しかし今回紹介するのはダイエットだけじゃもったいないという話です。

 

ダイエットというのは大変なわりに効果がなかなか現れてきません。

 

ダイエットの効果を出すとともに、これに+αすると多くのいいことがあるという話です。

 

このサイトでは酵素青汁をおすすめしています酵素といってもたくさんの種類があります。おすすめしている酵素はSOD酵素です。

 

SOD酵素のリッチグリーン青汁と一緒にやってもらいたいのが腸もみです。なんだそれだけかと思った人は多いと思います。


腸もみは痩せる以外にもいいことがある

腸をもむだけだとお金もかかりません。しかしメリットはたくさんあります。

 

腸をもむことにより腸が活発化します。もむということは外からの行為そして中からの行為がSOD酵素です。SOD酵素こそが体の中から腸を活発化させてくれます。中と外から両方から活発させる。これがSOD酵素と腸もみの両方を同時にやるダイエットの方法です。

 

これがうまく成功したあかつきには便が大量に出ます。そして体の変化はどうなるかというと大きくこの4つのポイントがあります。

 

1.痩せてスタイルが良くなる
2.体が健康通
3.肌がきれいになる
4.気持ちが前向きねなる

 

この4つのことがメリットとしてあります。これが最初に行ったダイエットだけじゃもったいないという話です。

 

もちろん必ず現れるわけではありません。個人差があります。しかし傾向はあります。

腸もみのポイント

ポイントは腸の活発化。腸が固まっているとやはり便が出にくい状態になります。便が固まっているのです。もむことによって固まった腸の中の便が分解されます。全て分解されるわけじゃありませんがもむことにより圧力がかかります。体の中の腸の状態は人それぞれなので固い人もいれば、柔らかい人もいます。やらかい人ほど健康です。硬い人ほど滞ってると思っていいでしょう。

 

腸を揉んでいると全て全部が固いわけではなく固い箇所がわかります。そこが滞っている場所ですそこを重点的にその中心とその周りをどんどんほぐしていくのですそうすることによって腸の中の塊が少しずつ崩れていきます

 

なぜ腸が硬く滞るるのかというとそれはストレスです。なので、同時にストレスのない生活を心かけないと意味がありません。仕事のストレスはもちろんですが自分自身でコントロールできる食べ物の影響によるストレスに注意しなければいけません。甘いものやお菓子やお酒ビールなど。これがストレスとなって腸の滞りを促します

 

中から外からSOD酵素青汁でなく腸もみで外からこのダイエット方法試してみてください。わたしの周りでも何にも試して便が増えてスッキリした。そして痩せたついでに、やせるだけではなくなんだか体が軽くなった。健康で便がたくさん出る。肌がきれいになった。気持ちが前向きになったという良い連鎖が生まれている人が多数出てきました。

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